2019年を迎え、最初のお届けになります。
新年がスタートして、
もうとっくに仕事始めしていますよ～
っていうタイミングかと思いますが・・・
改めまして、
今年もどうぞ、よろしくお願いいたします！！
あなたは、
2019年に成し遂げたいこととか
新しくチャレンジしてみたいこととか
明確にイメージできましたか？
私はちょっとこの設定に
時間がかかっております。
それはなぜかな？？と考えてみると
2019年の目標設定は、
ライフ全般全方位で考えたいから・・・
おとなチャレンジ世代の私たちって、
・自分自身
・自分のつくった家族のこと
・自分をつくってくれた家族のこと
本当にいろんな関係性の中で
生きていますよね？
人生の折り返し地点を超えた
立ち位置で見ると、
どこかの分野での
突出した成果を手に入れることよりも
全分野でのバランスのいい成果を
手に入れたくなったのかな
という感じです。
20代のころのように
仕事での成果は満足いく結果
、
でも
プライベート面は、
仕事のストレス解消
ばっかりになってしまった・・・
みたいなのは、幸せ感が伴わない
ので
もういや、っていう感じです。
また、昨年に仕事のほうは
きわめて順調で、
何本も事業の柱を持たれている方で
せっかく建てた素敵なおうちに
立派な成人となった
子供たちの誰もが寄り付かない、
と嘆いておられる方に会い・・・
その方は、
家庭を顧みることなく
仕事優先で40年近く駆け抜けてしまった
とおっしゃっていました。
人生は一つの分野が
とてもうまくいっても
つらいと感じることもある。
バランス感覚が大切なんだな、
って強く思ったのも
きっかけになっています。
目標を決める際に、
ご自身が視野に入れていない分野が
あるかどうか、
ちょっと考えてみてくださいね～
以下の分け方で見てみると
漏れがなくなると思います。
※社会（仕事の貢献、社会への貢献）
他者（家族・親戚、友人、仕事関係の人）
自己【物質】（収入・貯蓄、資産・持ち物)
自己【精神】（余暇・趣味、健康、知識・資格）
すべてを見通したうえで
一つに決める、特定分野に絞る
のはとてもいいと思いますよ。
意識したうえで捨てるは
あり、だと思います。
そして、
今年は、自分で自分のことを
コーチングなり、コンサルするなり
する時間をきちんと持つ、
ことにしようと思います。
私は常にさまざまな分野ごとに
自分自身に対して、
コンサル、コーチングする方に
ついていただいていますが、
自分という存在もその仲間に
加えてみることを決めました。
嬉しいことにクライアント様は
順調に増えて、
サポート範囲も広がっていますが
どうしても自分のことが
後回しになりがち。
そこで、自分自身のサービスの
スーパープラチナコースに自分を入れて
毎日、決まった時間に
自分の課題を整理したり、
商品アイデアのブラッシュアップなど
行う時間を組み込むことにしました。
こちら、追って成果をご報告しますね。
どれだけ客観的になれるか・・・
にかかっていますが(汗！)
コーチとかコンサル業でない方も
自分自身と対話する時間を
定期的にもつことを
お勧めいたします。
※平たく言えば、
自分で自分のことを考えてあげる時間を
一日の中で数分でもいいので
持つといいですよ～
本日のまとめです。
2019年の目標設定
⇒いったんライフ全般全方位で
考えてみよう！
自分自身と対話する時間もあえて
作ってみよう！
2019年が
あなたにとって
素晴らしい年になりますように！！
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
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